能量机动理论并不是什么“新创”的理论，它的本质就是能量守恒定律。也就是说，能量机动理论提供了一个简化的数学公式和图表，方便的进行战机能量的计算。
现在的战斗机通过机头的探测仪器，可以探测出飞机的迎角、侧滑角等，即可计算得得到气流的方向、得到飞机的速度矢量。同时，飞机上的过载传感器也就能计算出在速度矢量上的过载和垂直于速度矢量上的过载(这两者也可以用切向加速度和法向加速度来表示，但是由于不同资料对切向加速度和法向加速度的定义存在不同，所以这里不采用这种容易让人混淆的表示方法)。
速度矢量上的过载在这里称为(Nx)，也就是飞机是在加速还是减速。同时，在垂直于速度矢量上过载还可以进行分解，那就是侧力过载(Ny)和升力过载(Nz)。当侧滑角为0或者接近为0时，Ny为0或者接近为0；那就还剩下Nz这个升力过载。 也就是说，在忽略侧滑的情况下，着重讨论阻力和升力，速度方向过载(Nx)和升力过载(Nz)。
然后我们画一个图，在一定高度和速度下，纵坐标是角速度，也就是升力过载对应的角速度，而速度方向过载通过-200ps,-400ps等间接方式表示。这其实就是我们最常见的能量机动飞行包线图。也就是说，所谓的能量包线图的实质是表示飞机速度矢量上加速度和升力加速度两者之间的变化关系图（在一定外形、重量、高度、速度条件下）。

能量包线图上的纵坐标是盘旋角速度(Turn Rate)。
横坐标是速度，或者用马赫数(Mach)作为坐标。
由右下到左上的间距直线是转弯半径值（Turn Radius）。
由左上到右下的间距线是飞机上的过载传感器测得的升力过载（Cockpit G)，并不包含重力。
能量包线是飞机在某个高度的飞行转弯参数，不同高度包线是不同的。

可以看出来在海平面能量机动性能最好，飞行高度越高，转弯性能越差。

这段争议较大，与理解包线关系也不大，可以跳过。
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由于飞机在飞行中还会受到重力或者地面滑跑时还是地面的支持力，所以飞机实际飞行时的合力=阻力+升力+重力三者的矢量之和。
例如：一架飞机如果在飞行包线图上能飞9g过载，20度的盘旋角速度，在实际水平盘旋飞行时，升力方向的9g还要与重力的1g进行矢量相加才能得到盘旋的向心加速度。也就是说，这架飞机在真实的现实水平盘旋中，是约8g向心加速度，大概18度/秒左右。
一架飞机如果在飞行包线图上最小盘旋半径是1050英尺，过载是1.7g，在实际水平盘旋飞行时，升力方向的1.7g还要与重力的1g进行矢量相加才能得到盘旋的向心加速度。也就是说，这架飞机在真实的现实水平盘旋中，是约1.3g向心加速度，实际盘旋半径大概是1400-1500英尺。
再例如：飞机由水平盘旋改垂直向下盘旋，那向心加速度就是10g，这就是所谓的利用重力空战。如果飞机改为垂直向上盘旋，那向心加速度就只剩 8g了，此时飞机的盘旋性能减弱了。
再再例如：飞机要保持平飞，此时就必须依靠1g的升力过载，并且要垂直向上与重力1g抵消，才能保持平飞。也就是说能量飞行包线图上的保持平飞的速度不是包线的最左端（这里不考虑飞机加减速），而是包线图上1g过载的地方。也就是说，1g过载的图上显示有8度的盘旋角速度，一点都不奇怪，因为1g升力-1g重力=0，所以平飞；升力的8度盘旋角速度-8度的重力盘旋角速度=0，所以平飞。
再再再例如：另外一种包线图，也就是剩余功率为0时的1g过载包线图上，排除飞控、机体强度等限制，最上端为何代表最高平飞高度？通过上述解释，就很容易理解了。飞行包线图上的过载是升力方向过载而不是合力的总过载。在包线图的最高点，升力过载1g-重力1g=0，飞机就保持速度平飞了。

如果你都看懂了，那就继续。如果还没完全理解，请认真理解上面1-3楼内容后，再往下看。
能量包线图给出了一种简化了的能量换算方法。
对于推重比1左右飞机来说，阻力产生的过载可以在大约-1g至5g之间，而升力产生的过载-3g至9g。
利用飞机的剩余功率来获得向心力，也就是说迎角的大小决定了两者的转化的程度。
如果迎角小剩余功率还有剩余，但是此时的升力小，向心力不够；
如果迎角太大，剩余功率为负，向心力大，盘旋角速度大，盘旋半径小，有利于空战，但是飞机会很快减速。
而飞行员通过拉杆的大小来决定这种剩余能量转化的程度。
而狗斗的机动，实际就是飞行员通过向左或向右偏杆来控制升力的方向，前拉杆或后拉杆来控制升力的大小。而升力过载最大有9g，这是改变物体运动状态最有效的东西，它是改变飞机在空中方位、航向、距离等要素最有力的工具，以此展开各种几何的飞行动作，例如盘旋、筋斗、YOYO等。

在进一步讨论之前，前了解一些基本术语。
飞机的动作

俯仰(Pitch) -- 用升降舵控制
偏航(Yaw) -- 用方向舵控制
滚转(Roll) -- 用副翼控制

仰角 -- 仰角一般是飞机机身轴线或者机翼弦线和水平线的夹角，仰角大小主要受发动机的限制
迎角（英文：Angle of attack，缩写为AOA，常用希腊字母α表示） -- 也有把这个叫做攻角的。
飞机迎角，定义则为机轴对相对风流之夹角。当机翼向上为正迎角，向下则为负迎角。

迎角在机动作战中非常重要，可以从飞行中拉出来的尾迹来测量。

再回来看能量机动包线
Ps=0就是所谓的稳盘曲线，在这条线上面都是顺盘，也就是在其区域盘旋飞行，飞机要损失速度或高度。

无论稳盘还是瞬盘，都能从包线中看到其最大角速度，都是能量机动。
所谓的角度机动，并非有的人所称瞬盘角速度，而应该是大迎角机动，并不在能量机动包线中。

五代机的超机动，并不是一个很明确的指标。
可以认为是“超级的机动” -- 特别优秀的能量机动参数。
也可以理解是“过失速机动”，其实就是大迎角机动。表演性质的过失速机动 （如眼镜蛇机动 ）一般并不具有实战价值。
大迎角机动可以认为是四代半机必须具有的能力。

对能量机动的认识误区之一——-能量机动与传统的几何空战是冲突的
懂得能量机动理论的飞行员心里进行态势分析和计算->手控制飞行杆的拉杆程度和油门大小->控制迎角的大小->控制剩余能量的转化程度->得到-3至+9g的升力过载->不同的飞行路径->几何空战。
也就是说能量机动和传统的几何机动并不矛盾，也并不冲突。而传统的几何机动可以看成是在能量机动的一个子集，也可以说几何机动是忽略或模糊能量损失（剩余功率）条件下的能量机动。

对能量机动的认识误区之二——-能量机动只是稳定盘旋，对瞬时盘旋不适用
由于某些文章的误解，例如方方的某些文章，造成某些人对能量机动有错误认识，并且误认为能量机动就是稳定盘旋，已经落后了，并自创了“角度空战”。
而实际上，能量包线图上显示的很清楚，在剩余功率为负值时(速度方向加速度为负)，就是通常所说的瞬时盘旋，并且能量包线图还把各种瞬时盘旋造成的减速效果，用准确的数值标出来了。其实对于用瞬时盘旋还是用稳定盘旋，只要懂得能量机动理论的飞行员，就可以在空战中采取最合适的方法就对了。不管是采用瞬盘还是采用稳盘，其实都是能量机动理论的管辖范围。
也就是说，在稳盘不如对方时，要用某些人发明的“角度优先空战”来试图获胜，靠瞬盘是不可能的，靠过失速动作都难做到，需要深失速机动动作+先进的武器系统，才能做到鸽子翻身先射，而且这种机动能量损失很大，如果一击不成就会成为别人的死靶，下面讨论。

能量机动的误区之三——-F-16只是考虑稳盘没考虑瞬盘的飞机。
这个问题在误区之二已经有所讨论。要详细讨论，还得从空战说起，最简单的空战态势和动作就是进攻、防御、对等。在防御时，处于劣势的战斗机，要在最短时间内掉头。注意这个最短时间不可能是1秒钟。也就是，不可能用30度/秒的瞬盘，因为用30度/秒的瞬盘，速度迅速降低到失速的边缘，而不可能继续进行大角度盘旋。所以采用20,22,25,26,22,16之类的瞬盘比较好，因为这样能够在5-7秒的时间转过160-180度。也就是说最好的瞬盘是看谁能最快的转过160度，使用30度以上的瞬盘，损失能量太快，坚持不到2-3秒，其转过160度的时间还不如采用24-26度瞬盘花得少。
另外，处于进攻方的战机，也需要少量时间观察出敌机的动作，然后判断，然后攻击方再想法“切到”防御方的飞行尾迹上，这整个过程也是3-5秒的时间。
所以哪种瞬盘好，不是看其1秒钟的盘旋角速度大；而是看5秒钟左右，其盘旋角度角度大的才好。
再回到F-16上来，设计师就是基于上面的讨论，让飞控限制住F-16的最大盘旋角速度，限制在25度左右。对于30度/秒的瞬盘，直接用飞控屏蔽掉，因为前面讨论过了，30的瞬盘效率并不高，而且容易减速过快导致航向稳定性的问题，甚至导致失速。所以F-16的飞行员做防御动作，直接拉杆到底就行了，不用担心其他问题，拉到底也最大是25度左右，这就是防御时最佳的瞬盘。所以F-16不仅考虑了瞬盘，而且考虑了最好的瞬盘，让飞行员使用。

能量机动的误区之四——-幻影2000是瞬盘最强的三代机战机。
由于在空战重量条件下，幻影2000可以到29.x的盘旋角速度，所以很多人直接推论三角翼升力系数高，瞬盘最强。实际上这是误区。
首先，讨论瞬盘，要统一条件，例如统一在9g过载限制下，还要大家在同一个速度下。对于F-15、F-16这类三代机，高推重比、高升重比。在某些速度，不进行飞控限制，达到30度/秒是很正常的。
其实不仅要看条件一致，最好要看大家都是30度/秒盘旋时，谁的负剩余功率小，谁的减速少，那才是最强的瞬盘。所以对于三代机来说，F-16才是瞬盘最强的三代机。

能量机动的误区之五——-稳盘不强的飞机，瞬盘可以强，可以用瞬盘来取胜。
实际上如果看懂了前面四个误区，就知道第五个也是误区了。能量包线图上画了一条一条的狗屋，从单位重量剩余功率为0是稳盘，往上是-200，-400，-800,-1000等等。如果稳盘比别人低，那就是0线的位置比别人低，要想-1000的位置比别人高，这难度是可想而知的。现在战机各种翼型都采用类似前缘或者后缘襟翼、缝翼增升，其升阻比曲线要想有大的突破是很难的。
当你-1000的位置比别人低，或者同时是30的度/秒时，剩余功率的负值比别人负得多。玩瞬盘来赢也是不可能的。

能量机动的误区之六——-能量机动只能计算盘旋机动性能不能评价敏捷性
前面给出的能量机动包线图是速度方向过载和升力过载(侧滑角为0条件下)，当然我们也可以在迎角为0的情况下，画速度方向过载和横向过载，这也是能量机动。
同时，我们还可以在迎角、侧滑角都为0的条件下，画一定滚转速率下，速度方向过载的变化情况，这也是能量机动。
有人对敏捷性的定义不同。认为滚转加速度才是敏捷性，这也没关系，也可以画出不同滚转加速度时，速度方向上的过载变化。
甚至，我们可以画迎角和侧滑角同时存在条件下，速度方向过载和法向过载的变化的包线图。也就是说，这组合多个条件下，都可以画出速度方向上的过载变化，也就是剩余功率的变化情况。我们日常见的是速度矢量上的过载与升力过载的变化曲线，但这只不过是最常用的一种能量机动包线图，不代表能量机动只有这一种包线图。能量机动可以描述敏捷性，还可以同时在一个图上描述机动性和敏捷性，只不过这种图不常见而已。