说起我的邪淫史那真是漫漫长路，悔之不及。
也许是素世的业障吧，我从很小的时候就开始手淫，大概是从初二始，几乎每天晚上都要手淫，且乐此不疲，全不知羞耻，现在想来真如畜生一般。这样一直到我上大学，开始住宿生活，才有所收敛。长期的手淫改变了我的生理，也改变了我的心理。使我从一个聪明活泼，人见人爱的男孩日渐变为一个性格内向阴沉，神经敏感衰弱的人。身体消瘦，头发也开始秃顶了。
也许很多人都和我有同样的经历，而且我敢说一定有一些人对此还是不以为然的，确实在一年多前我也是这样想的。因为我发现即使是这样的邪淫无度，我的生活似乎还是很顺利的，大学未毕业我就很顺利的考上了公务员，我似乎从来没有因为生活或什么而费过心思。确实我们能看到生活中是有很多人，他们荒淫无度，甚至伤天害理，但是似乎他们的富贵与前程依旧。
我想告诉大家，千万不要羡慕他们能纵情声色之中。其实他们正为这样的行为遭受着种种不为人知的痛苦，你所见到的只是他们生活的一部分，并非全部。也许有些人会认为自己福报好，可以享受呢。再好的福报，也不能让你所做的恶业消灭，不必等到来世，现世就会有所报，只是轻重不同。若不及时回头，日积月累，重报来时，悔之晚矣。但是种下的恶业之种依然存在，在下一世中形成习性将让你越陷越深。因为痛苦他们纵情声色，沉迷五欲，因为沉迷五欲，他们将更痛苦。
我就是一个很好的例子，在外人看来我似乎什么都很好，长的高大帅气，除了头发少一点之外，呵呵。在国家机关工作，收入高，人见钦敬。也算是年轻有为。但我的内心却十分痛苦，因为我是一个同性恋者，偏偏性欲又相当强烈。应该是素世的邪淫感召到的恶报，真是爱又不能爱，做也不能做。种子现前时的煎熬，非言语所能表。每每在手淫与同性中耗费着自己的福报，等待着地狱的烈火。所以，千万别以为自己有福报，可以纵情。邪淫习气一旦形成，生生世世永受煎熬。人最痛苦的不是来自肉体，而是来自心灵。
我要奉劝诸位，邪淫习气轻的一定要及早回头，永不再历。不要以为自己福报好，经得起耗。要知一旦种下种子，日积月累，形成习气，业障深重，别说地狱苦报，就是人间之报也是很难承受的。到时生生世世随业流转，就很难回头了。习气重者如我，更应发猛烈悔改心，不可自暴自弃，因一时不能自制而干脆放弃。要知习气之行成于生生世世，其清净自然也要很长时间。从重而轻，从轻而渐无，总须循序而进。
我觉得在戒邪淫中有一点很重要。一般学过佛的，都知道要忏除业障，福慧双修。诵经于明心净性，布施放生于积福德。但往往又会有所偏失。一者著于世间福报，重于行善积德，其实有贪心做怪，日积月累福报现前时，也正是考验你之时。往往顺境现前，一时放松，又迷五欲，邪淫习气一时又起。一者著于空性，梦幻世间，应无所求，万事不关心，却又不知心该放何处。自身修为又远没有达到应无所住的层次。日复一日，生活枯燥无味，加上外境迷染，种子现前时，又落五欲邪淫中。
所以我觉得，戒邪淫者，应该要有所追求，当然是有益于社会的追求。应该把自己的心先安住在某项人生目标上，因为我们大部分人毕竟还不到无所住的层次。平时应该多参加社交活动，亲近一些有德之人。时时将戒邪淫放在心头，压制自己，或许并非有益。给自己一个造福社会的目标，心住于此，身行于此，不要给自己接近恶源的时间与机会，远离恶源。当你渐渐地淡化了自己戒邪淫的心的时候，或许就是你习气渐无的时候。