肚子有胀气，鼓鼓的，练了3个月腰围变化不明显【马甲线吧】

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腰围瘦时70，大时74，肚子腹胀，饮食在控油。有一样的吗，有成功练出马甲线的吗，球动力！

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1楼2015-08-28 17:17回复

体脂20-21% 全身都瘦，就是肚子大，腹胀。有吃红薯，但肚子还是鼓鼓的。

IP属地:安徽

3楼2015-08-28 17:19

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IP属地:安徽

来自iPhone客户端8楼2015-09-05 22:15

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我肚子一吃点东西就鼓鼓的涨起来。这是刚从厕所回来拍的

IP属地:安徽

来自iPhone客户端10楼2015-09-05 22:17

你这种还好了。肚子不算太大。身材也很匀称。稍微减减脂就可以了。很快就能出来

来自Android客户端11楼2015-09-05 22:18

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看你是怎么练的罗不是在于吃的吧我看，先去跑步减脂吧

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2015-09-06 11:05

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