不要怪别人不帮你，也别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。

任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。

从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，想笑就大笑，想哭就痛哭，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松些。

其实有时候 放不下某件事情 并不是真的忘不了 而是你不愿意放下 你舍不得自己真心付出的感情与时间就这么消逝了 不管别人怎么劝 即使嘴上说再多的不情愿或放弃 到底会不会真的放弃 心里的人究竟搬没搬出去 爱与不爱 都是一念之间 执念也好 不念也罢 只有自己知道