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来自iPhone客户端1楼2015-08-31 00:11回复
    每天坚持一分钟，
    来自iPhone客户端2楼2015-08-31 00:12
    回复
      2025-05-10 09:30:19
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      腿不错啊
      来自iPhone客户端4楼2015-08-31 00:18
      回复
        现在能坚持几分钟了
        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2015-08-31 07:42
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          先顶为敬
          IP属地:安徽来自Android客户端6楼2015-08-31 07:43
          回复
            定一个
            IP属地:上海来自Android客户端7楼2015-08-31 08:34
            回复
              加油！
              IP属地:重庆来自iPhone客户端8楼2015-08-31 09:47
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                单一的训练不行啊
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2015-08-31 20:00
                回复
                  2025-05-10 09:24:19
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                  我也练过平板，感觉没用
                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2015-08-31 20:00
                  回复
                    平板是练小腹和腰肌的。。。
                    来自Android客户端11楼2015-08-31 20:05
                    回复
                      对于健身各位是白纸一张，好好看看相关知识恶补一下吧
                      来自Android客户端12楼2015-08-31 20:06
                      收起回复
                        一周后你会发现你能每天两分钟… 平板不能瘦，练肌肉的，加点跑步 跳绳 啥的有氧…
                        来自WindowsPhone客户端14楼2015-09-01 08:38
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