健美吧 关注:695,592贴子:16,783,016
  • 25回复贴,共1

求大神指点

只看楼主收藏回复

减脂期间什么东西不能吃,什么东西可以吃。水能多喝吗,我比较喜欢喝水。


来自iPhone客户端1楼2015-08-31 17:35回复
    上人啊,


    来自iPhone客户端3楼2015-08-31 17:38
    回复


      来自iPhone客户端4楼2015-08-31 17:41
      回复
        可以喝水!


        IP属地:上海来自Android客户端5楼2015-08-31 21:47
        收起回复
          肥肉绝不能吃,其他其实吃点ye'xing


          IP属地:河南来自Android客户端6楼2015-08-31 21:55
          收起回复
            蔬菜可以多吃,


            IP属地:湖南来自Android客户端7楼2015-08-31 22:33
            收起回复
              早餐,脱脂奶,鸡蛋一个加一个蛋白,蔬菜,一片全麦面包(或者麦片,或者粗粮)


              来自iPhone客户端8楼2015-08-31 22:49
              收起回复