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芊芊1012
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晚上吃了半个火龙果。怕饿晕了。饿坏了就得不偿失了。
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19楼
2015-09-04 21:29
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芊芊1012
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今天买了很多零食看自己能不能管住嘴吧!刚差一点,忍着,一定要忍住,看人家美女的视频,多漂亮,你瘦下来也会那么没的。
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20楼
2015-09-04 21:34
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芊芊1012
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看会电视,明天早晨称体重
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21楼
2015-09-04 21:35
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失眠了。
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22楼
2015-09-05 01:03
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泪落下了坚强
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咱俩真一样是,我也要减肥
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23楼
2015-09-05 01:25
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小宝贝爱漂亮
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水都不喝太狠了,要减肥也得会减肥呀,脂肪分解需要大量水分的,要多喝水,一起努力吧
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24楼
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刚称了一下58.4公斤,
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25楼
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9.3……62.4公斤 9.4……59.4公斤 9.5……58.4公斤
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26楼
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早餐没吃,喝了点水,明天开始改喝盐水
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27楼
2015-09-05 08:32
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马上到中午了,忍住不吃,水也没喝多上,今天才第三天,慢慢熬吧!
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28楼
2015-09-05 11:15
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中午没有吃,很棒,加油,刚打扫完屋子,出了一身汗,感觉很舒服,也没有出汗,在跳一会
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30楼
2015-09-05 13:13
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芊芊1012
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刚运动了40分钟,出了不是很多的汗,但是感觉浑身感觉很舒服。现在在竖腿
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31楼
2015-09-05 14:20
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芊芊1012
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马上又到晚上喽!饿的话我就少喝点水,不饿就不吃了,今天一天没有吃任何东西,也没便便,无所谓啦,吃东西都不便便,不吃就更正常啦,坚持就是胜利,每天进步一点点,明天就能57多啦!加油
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32楼
2015-09-05 17:21
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今天没有昨天晚上饿的那么强烈了,很棒明天就能下58公斤了,一定加必须瘦下来,意志力一定要强,漂亮衣服也会穿进去的。筷子腿
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33楼
2015-09-05 19:38
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芊芊1012
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月经彻底走了,我可以放心的断食了,正好一个月,开心
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35楼
2015-09-05 21:32
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