不知道怎么回事，今天就是浑身没力气，走路都感觉没劲。本来打算做运动的，不做了，不勉强自己了，两三天锻炼一次吧！第六天完美结束。加油，今天不困也眼闭着眼睛睡

我想运动一下，不知道能不能坚持的下来，我怕晕倒，，试试吧！也许精疲力尽以后睡觉会更香吧！试试，我的自制力，开始

楼下吵死了，也不知道干什么的车，本来就失眠，还不知道弄到几点呢

明天换个方法，开始喝温水，不喝矿泉水了。我不应该一开始就对自己那么猛，身体肯定吃不消，后面的就没办法继续下去了

我就是坚持不下来断食 前两年 一个礼拜断食瘦了 20斤 现在没有那毅力了

哎呀！烦死了楼下？大半夜的，又是钩机，挖掘机的。这声音我也是醉了，几点能弄完呀！我想睡觉

刚睡醒，今天下雨了，所以起来的有点晚，，刚称了一下，54.9公斤

刚烧了热水，到了一大杯子，今天开始喝温水，也总温水洗脸，身体没有什么不舒服，就是浑身无力，今天虽然没有掉一公斤，可能和昨天没有运动有关系，我不想太为难自己，已经掉了，一斤二两了，很开心，试试今天的温水吧！以前我的目标是96斤我的终极目标是90斤，加油，量力而行

我的天哪，我打了那多的字白打了

都是些什么鬼，手机可能出问题了

今天开始我要用温水洗脸，每天喝温水，今天虽然体重掉的少点，没关系，已经掉了一斤二两了，今天第七天了，已经完成了四分之一了，这只是刚开始

我之前的目标是96斤，我的终极目标是90斤，我不会太为难自己，刚来开始，不能太猛了，今天有点冷，我还躺在被窝里面，等半个小时以后和杯温水，就是我的早餐了，今天开始愿意运动就运动，不愿意运动不不运动。不能把自己搞垮了。

马上开始喝点温水，洗脸刷牙，我发现我断食以来，一天能刷五次的呀！

刚喝完温水，今天身体除了没有力气之外，没有任何的舒服，也不头疼，起来也没有晕了，现在的我有点爱上空腹的感觉，我在想，以后谁诱惑我吃东西我不会吃，还有就是，你一点都不胖。都是骗人的鬼话，人生中最大的敌人其实就是自己，我又是一大堆废话，其实每次上贴吧，就是鼓励自己坚持住，没别的，我一会又要竖腿了。