我以为形意拳正如书中说的一样，先站着三体式，再练劈拳五行拳单操。其实不然，古传的形意拳练法不是这样的！河北派形意拳李振邦一系的传人崔杰利先生，谈起形意拳的训练程序。答：“抖手、穿掌、步法”。关注京武功夫（+jingwukungfu)，了解古传形意练法。
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