67、我讨厌这研究结果
弗吉尼亚大学和哈佛大学的心理学家一起进行的研究报告称：“别让对方看出你到底有多喜欢她会给你增加印象分，还能激起他们多了解你的欲望。”研究者表示“很多教人恋爱的书都建议不要太早告诉对方自己的感受，反而应该是若即若离。经过我们的研究，发现这一建议是完全正确的。”
68、心理科普：越是拥有越是不满足
人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫“配套效应”。
69、生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。

70、消费心理学：便利店里的陷阱
1.销路最好的饮料放在商店的最里面：让你多逛会。2.相互关联的物品要摆在一起：激发你需要，让你多买一点。3.收银台前总会有零食：让你买本来自己没有想买的东西。
71、心理科普：你在变得麻木、冷漠吗？
当我们变得麻木冷漠的时候，某些上瘾或强迫性行为就会成为改变情绪的工具，它们通常带来舒服的体验，让麻木的我们感到自己仍然活着并暂时忘掉不痛快的过去和现在，例如酒、吸毒、做爱、大吃大喝、过度工作、强迫性思考、疯狂购物等等。
72、心理常识：密码心理学
一般人的密码不会超过3个的，即使他有过很多个，最后也会缩小到2、3个的。而且一般人的所有邮箱密码都基本一样的，论坛注册的密码也都一样的，所以破解了一个也就可以得到很多个地方的密码了。

79、沟通技巧：过分昂贵的礼物不一定会增加对方对你的好感
当人们得到了自己有能力回报的帮助时，这种帮助就会得到认可和感激，相反如果这种帮助是自己没有能力回报的，就只会让人焦虑和不安。人际交往中可以适当利用这种负债感来达成目的，但是过重的负债感反而难以增加对方对自己的好感。
80、人在何时最清醒
(1).天灾降临后。2.东窗事发后。3.大祸临头后。4.重病缠身后。
5.遭受重挫后。6.退休闲暇后。
(2).人在何时最糊涂1.春风得意时。2.来钱容易时。3.得权专横时。
4.迷恋情爱时。5.想占便宜时。6.老年痴呆时。
81、地震中的心理学：细节见人心
日本播音员的读稿语速一般是每分400字，而这个语速在讨论时往往还会加快。可在遇到灾难时，播音员要把语速减少到每分360字，因为这个语速是给人心理上安稳的最佳数值。

85、地震心理学：12秒自救机会
地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。否则，凶多吉少。日本曾有统计，发生地震时被落下物砸死的人，超过被压死的人。可见，人在遭遇突发事件时，若能保持良好的心理状态，及时采取自救行为或逃离现场，常能获救。
86、不要等待爱或者被爱我们的光阴很有限，我们的时间很珍贵，我们应该抓紧时间好好爱自己。学着独立起来，当自己的内心足够强大，才能担负别人的幸福。
87、过于依赖伴侣做事拖延
不少人认为，配偶在成功者背后扮演着重要角色。但美国研究显示，如果不注意方式支持爱侣可能适得其反。研究人员选取77名学生以了解伴侣如何帮助对方实现学业，结果当想到伴侣会帮忙时，对象完成学业就会变得拖沓而花费时间更多，意味着过于依赖伴侣的帮助会产生负面效果。

91、美国《个性和社会心理期刊》上的一项新研究显示：当人们为其他人考虑或工作时，会用一种更加抽象、范围更广的方式进行思考，从而开创了新的创意路径。他们能从为他人提供的好处中获得更多灵感。因此，我们平时多为他人着想一些，可能会获得意想不到的创造力。
92、心理科普：富勒效应
研究发现，面对一个模糊的描述，人们往往会将它与自己的情况对号入座。这种倾向被叫做“福勒效应”，产生的原因被认为是“主观验证”的作用。心理学家认为，“福勒效应”可以解释为什么有些人会对占星术、塔罗牌、心理测试游戏等等信以为真。
93、喝酒脸红者更需要控制饮酒
科学研究证明，有喝酒脸红反应者是因为其参与代谢酒精的酶的基因有缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。本来不喝酒的人经过锻炼对酒精耐受了，会喝更多酒积累更多乙醛，而乙醛对许多器官都有毒性并可致癌。

94、怕鬼是因为看到了内心的恐惧
一个没有人形，也没有人性的鬼，只会让你感到好奇，而不是恐惧。人们之所以看恐怖片会惊恐万分，是因为你看到了一张惊恐的面孔，换句话说，你看到的是自己内心的恐惧，人类共有的恐惧。
95、对北大110名经济学双学位本科生调查发现，对他们一生影响最重要的人是：父母（80人，73%），朋友（11%），企业家（5%），教育家（4%)，政治家（3%），社会活动家（3%），经济学家（1%），军事家（1%），艺术家（1%）。父母的素质、教育、价值观、判断力、文化修养决定孩子的发展方向和行为。
96、职场心理：如何搞定你的上司
如何应对结果型上司：1.工作务实。2.注重结果。3.不拘一格。
如何应对细节型上司：1.中规中矩。2.关注细节。3.思而后行。
如何应对机会型上司：1.灵活机动。2.多维思考。3.多推动，少牵引。
如何应对整合型上司：1.准备充分。2.建立关系。3.耐心。

97、与人交谈的9种不良坏习惯
1.不注意倾听，自己高谈阔论。2.问太多问题。3.语速过快，吐字不清晰。4.喃喃自语。5.冒然打断别人。6.争论谁对谁错，面红耳赤。
7.谈论与环境不合适的主题。8.不主动积极，总等待他人发问。9.态度傲慢，目中无人。
98、保药党为何总向老人下手？
老人不停地买药，最可能就是希望引起子女的关注以获取子女更多的陪伴和照顾。在这种情况下，如果子女单纯通过反对或劝说的方式解决问题效果适得其反。让老人停止乱买药，最根本的解决办法就是给老人最贴心的支持和关怀，让老人从心理上不再依靠药物，而是依靠子女。
99、完美主义：你有经常虐待自己吗？
完美主义是搞死自己的最有效方法，因为它让人总把标准定位在超越本人能力的高度上。潜台词是“我不够好。这与强迫病患者是一样的。”

106、流泪的女人不可爱
一般认为，女性的“潸然泪下”会让男性顿生怜香惜玉之心。可是最新科研成果却显示，不仅哭泣造成的红鼻头会令人变丑，女性流下的眼泪还会发出化学信号，让男性对流泪者热情骤减。当男性嗅闻真正的眼泪时，他们会觉得该名女子的吸引力大打折扣，不会增加男性怜香惜玉的感觉。
107、恋爱补偿
在心理学里有一种叫做“恋爱补偿效应”的说法，指的是人们容易喜欢上喜欢自己的人。所以，那些不主动的人们，在觉得自己喜欢上对方的时候，还是仔细审视下，是不是因为得知对方喜欢自己，所以才喜欢对方的呢？
108、唱歌跑调也是一种病
澳大利亚研究人员发现，唱歌找不到掉可能患上“失歌症”。失歌症患者可能还存在沟通障碍，如辨别不出对方语言中传达的表示生气、害怕或讽刺等情绪。他们经常会遗漏对方通过语调表达的“弦外之音”。但他们仍可以感受到讲话者大喜大悲等明显情感。

109、“我爱”还是“我要”？
当我们说“我爱你”的时候，通常真实的意思是“我需要你”。当我们说“你不再爱我了”，其潜在的意思其实是“你不能再满足我的需要了”。正如弗洛姆所言：真爱是“我需要你因为我爱你”；而假爱是“我爱你因为我需要你”。
110、当看破一切的时候才知道，原来失去比拥有更踏实。
111、为何我们越是恋越难爱
心理学家研究发现，随着年长个人经历复杂化，人们倾向于粉饰以往的恋爱回忆：只把美好的越来越多地保留，形成了对当下情感经历强烈的对比效果。比较的结果大多使人感觉对当下的失望和对以往更多的留恋，每次比较都是对回忆的再次提纯过程。这是恋爱过程中阻碍幸福的自惑心理。

112、心理技巧：想减肥？先换个小碗
你的食量确实与容器大小有关。研究发现，如果加大一份意大利快餐面分量，人们食量也会随之变大。虽然这些人吃了更多的东西，饱的感觉却和分量增加之前没有什么差别。提供食物越多，食客们感到饱的时间就越晚。嗯，把“换个小碗”加入到你减肥计划里面去吧！
113、心理常识：闹钟有害健康
人在深度睡眠中突然被闹钟叫醒，会引起身体保护性的条件反射：体内肾上腺素水平迅速提高，心跳加快，血管收缩压升高。长期受到这种刺激，很可能导致一系列睡眠问题，甚至引发高血压。建议：闹钟距头1米远，手机不要当闹钟，养成好的睡眠习惯睡得自然醒。
114、内心变强大的10贴士
1.生气的时候不要作任何决定。2.学会礼貌而灵活地说“不”。3.不要怕说“我不知道”。4.多看看别人的眼睛。5.经常说“谢谢”。6.用你希望别人对待你的方式去对待别人。7.结交新朋友、巩固老朋友。
8.保守秘密。9.及时承认自己的，错误。10.对坏话要充耳不闻。

118、你喜欢听什么音乐？
剑桥大学心理学家伦特弗劳发现：1.爵士乐发烧友想象力丰富、天性友好。2.古典音乐者安静、友好、责任心强、沉闷。3.摇滚乐迷没责任感且情绪不稳定。4.流行音乐者传统、善社交。5.饶舌音乐者有运动天赋、自尊心强但缺乏纪律性。6.电子音乐迷则有一点神经过敏。
119、是什么偷走了我们的快乐
1.缺乏信仰。2.总是比较。3.对美好事物不感动。4.不懂施舍。5.不知足。6.焦虑。7.压力大，标准高。8.不敢坚持做自己。9.得失心强。
10.单调与规律。11.活得太闲或太忙。12.过分追求无益的快乐。13.过分向外追求快乐，而不是内心。14情感受困。15心灵封闭。
120、建立人脉的10大潜规则
1.想钓到鱼，就要像鱼那样思考。2.不要总显示比别人聪明。3.让对方作主角，自己甘愿做配角。4.目中无人，让你一败涂地。5.常与人争辩，你永难赢。6.锋芒太露，下场不好。7.刺猬原则-保持适当距离。
8.树一个敌，等于立一堵墙。9.谦虚不虚伪，不苛求完美。10.失言不如无言。

133、勾着手臂只不过是礼仪，从心理学的角度讲，只有手心叠在一起才是真正的相通。手牵手比分享一张床还意义重大。——林燕妮
134、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
135、冷研究：胸围与离婚率
美国著名调查机构PEW在“胸围与幸福指数”调查中对500对30—40岁的夫妻调查结果显示：女性胸围A杯的离婚率为37%，胸围B杯的离婚率为16.3%，胸围C杯的离婚率为4%，而胸围达D杯的女性离婚率1%都不到。

143、自闭症的3大误区
1.自闭症患者是精神病患者。2.自闭症患者是天才。事实上，自闭症患者中有80%-90%存在智力问题，只有少部分的孩子智力超群，特别是在机械记忆方面。3.无药可治所以要放弃。虽然鲜有治愈的案例，但通过治疗很多孩子生活规律了，症状减轻了。
44、等死模式
当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。——我们把这个模式称为“等死模式”。
145、人用右耳听的话比用左耳记得更牢
因为右耳听到的信息汇入左半脑，而左半脑比右半脑更具记忆优势。所以要想让对方牢牢记住你说的话，对着ta的右耳说吧！

146、为何我们害怕对别人说“不”
关于人际之间沟通方式，确实会让部分人抓狂，过分憨直可能得罪人，过分顺从则让自己陷入困境。能够说“不”和能够接受被拒绝，都是需要自信和勇气。怕说“不”的内心情结主要来自以下方面：1，被拒创伤。2.厚重而脆弱的自尊。3.依赖与分离焦虑。
147、另类研究：碳酸饮料可防痴呆
尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁，但格拉斯哥苏格兰大学的研究发现，每天喝2罐碳酸饮料能将人的记忆力提高20%，有效预防老年痴呆。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能衰退，海马体萎缩。可乐销量会因此大增吗？
148、心理技巧：多一点的户外活动
室外活动是对付压力和焦虑的良药。向感到一定压力的人群的调查表明：经常在室外锻炼的人情况要明显好于不参加者。

155、住房的高低会左右孩子的性格
国外研究发现，住高层的宝宝较稳重、动作较慢，常充当旁观者角色。住低层的孩子爱活动、动作敏捷，常是积极的参与者。对此心理学家指出，楼层高低的确会对性格有一定影响，但不是决定因素。住在高层的家长，应多带孩子到户外活动。
156、如何成为一个有吸引力的人
1.不抱怨生活，努力去想解决问题的方法。2.不贪图安逸。3.感受友情，广交朋友。4.勤奋工作。5.降低负面影响，少接受负面消息。6.生活的理想，树立目标。7.给自己动力。8.规律的生活。9.珍惜时间。
10.心怀感激，把注意力集中在快乐的事情上。
157、别总把“随缘”挂在嘴上
这都是没有戒律的人的说法。随缘的结果，就是被情绪和感觉牵着鼻子走，和某个人在一起了，然后随着对方的摆布而进入了婚姻，或选择了分手。结果是，爱情从来都没有掌握在自己的手上，都是别人说了算。