12月27日漏签0天

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哈哈，终于叫我找到了keep吧

我是燃烧的蒙多！仰卧起坐竟然一个人完成不了

该咋办

我也一个也完成不了

要用腹部发力这样就可以找对发力点我们体育老师教的。。现在我都轻轻松松完成。。

五维腹肌

你一次作几个训练？

暖贴　　-- 十年之后，我们是朋友，还可以问候，只是那种温柔再也找不到拥抱的理由，情人最后难免沦为朋友。

暖

多个计划同时来大丈夫？

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