洗干净农残的果蔬不用削皮了：
　　因为许多食物的皮比肉质含的营养和膳食纤维多，如茄子、西红柿、黄瓜、萝卜等蔬菜，苹果、梨等水果。在茄子、萝卜、西红柿、蓝莓和葡萄等蔬菜和水果的外皮中，含有大量多酚，多酚是一种强的抗氧化剂，具有增强机体抵抗力和免疫力、抵御癌症的作用。黄瓜皮中含有3倍于果肉的维生素A，土豆皮则富含大量的膳食纤维素和钾元素，另外，蔬菜外层叶子里面的钙和维生素C的含量远远地高于菜心，对于营养眼睛、保护视力、防止便秘、预防心脑血管疾病，降低高血压很有效。
.对糖尿病、心血管疾病有预防作用
　　人体食入农残要通过肝脏解毒，肝脏的负担过重对糖尿病患者很不利，容易加速并发症的出现，如双目失明、肾功能衰竭等。而且同时患有高血压和糖尿病的人，导致心血管疾病的发病率会翻两倍。
跟饮食有关的癌症：肝癌，胃癌，食道癌，结肠癌，直肠癌
可预防儿童肥胖症和不孕不育
　　儿童肥胖不一定是营养过剩，往往是激素摄入过多引起的。　　我国当前不孕不育的竟然达到了10%至15%，不过20年的时间，有生育障碍的人群翻了两番。北京五洲女子医院产科的一位医师对记者说：“环境污染、食品污染等客观因素都是造成生育危机的隐患。臭氧水的妙用：治疗脚气，减缓皮肤瘙痒，臭氧水可减少水垢，调理便秘
净化空气的美好感觉
　　让呼吸道疾病患者感到舒服，对胸闷气短，过敏性气管炎，感冒咳嗽等有很好的缓解作用，而且可以预防白血病、减少二手烟的危害，远离流感、远离肺癌，可以预防空调病，可有效杀灭空气中的细菌病毒，可避免畸形胎儿 　　现在的水果蔬菜药残留都比较严重，严重危害健康，在食用水果蔬菜时一定要用清水冲洗，如果有条件的朋友可以购买一款洗菜机给果蔬去除农残力天洗菜机农残去除效果都非常好。央视用力天洗菜机做过一个实验，实验证明力天洗菜机农残去除率达到83.68%。