晚上跑完步吃点水果怎么样？【跑步吧】

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会不会胖啊，还有我的速度是不是有点慢啊，主要快了跑不动啊

送TA礼物

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端1楼2015-09-07 21:43回复

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端2楼2015-09-08 08:06

不会胖，必须在跑完步后的1到2个小时候在吃东西不然胃受不了也容易的急性肠胃炎.....

3楼2016-04-11 11:49

165以上身高，50kg瘦小个的身材让我觉得非常不堪设想，改变现在，希望能一起跟大家健身，不试过决不放

4楼2016-04-11 11:50

水果其实含糖比较多，不如喝杯牛奶。

IP属地:江西

5楼2016-04-11 12:14

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