现在已经是风高气爽的秋季了,MM们的护肤工作依然不能怠慢。除了用上优质的护肤品,吃水果也是不错的方法。那么秋天当季水果有哪些?当中哪些水果有护肤功效?以下告诉大家秋天的当季美容水果,助你吃出完美肌肤。
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葡萄
我们会发现最近在市场上的葡萄越多,在这个盛产的季节,我们当然不能错过这个美容水果了。葡萄含有的类黄酮具有极佳的抗氧化功能,而且当中含有“白藜芦醇”,更是对软化血管、保健肌肤的作用。吃完葡萄后,我们还可以把葡萄籽磨碎来制作磨砂膏去角质。
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桔子
桔子当中含有丰富的维生素C和柠檬酸,维生素C的美容护肤功效相信很多MM都知道,能够很好地美白肌肤。而柠檬酸则能帮MM消除疲劳状态,让肌肤恢复健康的光泽。
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梨子
梨子能够补充大量的水分不在话下,在天气干燥的秋冬季吃用能够让防止肌肤干燥脱皮的问题。而且当中还含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素等多种护肤成分,让肌肤无比水润活力每一天。
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香蕉
香蕉是很常见的水果,然而拥有极佳的美容功效。不仅能为肌肤提供养分,有着收缩毛孔、去皱的作用。而且更有助于身体排出毒素,身体“干净”了,肌肤也自然变得更有光彩。而且用香蕉DIY面膜敷脸还可以缓解肌肤干燥的问题。
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苹果
苹果的美容功效也不能忽视,含有大量水分和各种保湿因子,能为肌肤Keep住水嫩状态。还含有维生素C能够抑制黑色素的形成,有效改善雀斑、黄褐斑等。当中丰富的果酸更是有祛痘的功效,因为如此多的美容功效,苹果被很多人称为美容圣品。
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葡萄
我们会发现最近在市场上的葡萄越多,在这个盛产的季节,我们当然不能错过这个美容水果了。葡萄含有的类黄酮具有极佳的抗氧化功能,而且当中含有“白藜芦醇”,更是对软化血管、保健肌肤的作用。吃完葡萄后,我们还可以把葡萄籽磨碎来制作磨砂膏去角质。
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桔子
桔子当中含有丰富的维生素C和柠檬酸,维生素C的美容护肤功效相信很多MM都知道,能够很好地美白肌肤。而柠檬酸则能帮MM消除疲劳状态,让肌肤恢复健康的光泽。
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梨子
梨子能够补充大量的水分不在话下,在天气干燥的秋冬季吃用能够让防止肌肤干燥脱皮的问题。而且当中还含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素等多种护肤成分,让肌肤无比水润活力每一天。
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香蕉
香蕉是很常见的水果,然而拥有极佳的美容功效。不仅能为肌肤提供养分,有着收缩毛孔、去皱的作用。而且更有助于身体排出毒素,身体“干净”了,肌肤也自然变得更有光彩。而且用香蕉DIY面膜敷脸还可以缓解肌肤干燥的问题。
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苹果
苹果的美容功效也不能忽视,含有大量水分和各种保湿因子,能为肌肤Keep住水嫩状态。还含有维生素C能够抑制黑色素的形成,有效改善雀斑、黄褐斑等。当中丰富的果酸更是有祛痘的功效,因为如此多的美容功效,苹果被很多人称为美容圣品。