求助【囚徒健身吧】_百度贴吧

05月16日漏签0天

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求助

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深蹲时膝关节可以不超过脚趾，但是控制不好腰背部，无法挺直了，该怎么做，

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-09-09 11:41回复

顶下

来自Android客户端5楼2015-09-09 17:24

超点没事

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2015-09-09 17:27

面向墙壁，脚尖顶着墙，开始下蹲就是

来自iPhone客户端7楼2015-09-09 18:33

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