回复：氯硝安定有没有人戒了的？我吃两片还睡不着【失眠吧】

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楼主住院是怎么戒的？我也吃氯硝一年了，一片，奥氮平1/4

来自iPhone客户端22楼2015-10-10 19:37

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25楼2018-09-14 14:15

2024-12-29 19:49广告

浙江省中医院

来自手机贴吧30楼2020-11-24 16:38

从心底里接纳自己的焦虑情绪，接纳自己的失眠状态，不和焦虑作对，也不和失眠作对。
告诉自己：我不用战胜失眠，不用战胜我的大脑，不用战胜我的身体，我为什么要和自己作对？
我要和我的身体、我的大脑和谐相处。

IP属地:广东

32楼2020-11-25 08:39

虚火旺就失眠

IP属地:广东

36楼2021-11-13 09:13

失眠百分之90以上由心理原因引起的，比起药物，心理调整才是对症下药，关注我告别失眠第一步开始

来自Android客户端37楼2021-11-13 11:03

现在情况怎么样了？

38楼2022-09-21 09:39

严重失眠，医院领钱

来自Android客户端39楼2022-09-27 21:48

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