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第一期：【国外戒色经验第一期】之资料分享：国外戒色事业的同仁们！
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第二期：【国外戒色经验第二期】之青春励志：国外戒友戒色三年的经验之谈
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第三期：【国外戒色经验第三期】之科学论证：色情能够导致性功能障碍！
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第四期：【国外戒色经验第四期】之邪淫危害：同性恋患者对色情的泣血控诉！
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第五期：【国外戒色经验第五期】之资料分享：一组对照实验证实色情的危害！
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第六期：【国外戒色经验第六期】之戒色心得：41岁大叔级戒友的戒色感悟！
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第七期：【国外戒色经验第七期】之戒色心得：邪淫18年的我终于涅盘重生！
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第八期：【国外戒色经验第八期】之戒色心得：17岁少年悟出戒色的精髓！
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戒色决心要大！

加油兄弟

谢谢大家 最长我就坚持5天。。主要是大意松懈了，目前就是晚上睡前容易破