算起来我差不多吃了一瓶多点的玛咖，睡眠质量确实好多了，白天精神，晚上睡得沉，以前一晚上要起好几次上厕所，现在最多就是水喝多了的时候起夜一次。然后又沉睡。最重要的是，我的内分泌失调开始平衡了，最明显的就是雌激素又开始分泌，一个多月前我是76CM，今晚量了，79CM，胸长了三公分[害羞][害羞]我决定继续吃[呲牙][呲牙]