【成长记录】又滑精【戒色吧】

05月03日漏签0天

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【成长记录】又滑精

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吉祥卧也挡不住

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-09-13 18:07回复

吉祥卧，怎么卧的楼主

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2015-09-13 18:24

怎么回事？

来自Android客户端3楼2015-09-13 18:24

不看刺激性东西，不吃韭菜，洋葱，大蒜，葱，我前阵子吃了韭菜，遗精好大一滩，第二天脸都变形了，整个人都不好了：饮食清淡，彻底吃素，不吃辛辣油腻生冷食物，不熬夜意淫久坐，早晚坚持一个小时慢跑，回来喝碗白粥，睡前少喝水少吃饭，每天看几篇精品贴，胡思乱想想看黄破戒无聊空闲的时间用来鼓励吧友与你一起戒除sy.yy.九点钟之前睡觉，培养情致，养肝，听听精品区录制的音频吧！