【图片】很少动以前的新手，今年16 感觉练的话以后还是很牛逼【肌肉吧】

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很少动以前的新手，今年16 感觉练的话以后还是很牛逼

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来自Android客户端1楼2015-09-13 23:41回复

来自Android客户端2楼2015-09-13 23:46

厉害我18了身高180 体重64kg 想练肌肉一天练1小时半年能有成效吗

来自Android客户端3楼2015-09-14 00:00

还不错哟。
邀请楼主加入腹肌帅哥吧，点开我头像，查看关注的吧，就可以快速进入腹肌帅哥吧了哦，一定要关注本吧哦。

IP属地:四川

来自iPhone客户端4楼2015-09-14 18:42

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