回复：唇炎康复纪录！

散了半小时的步，回来洗完澡涂完橄榄油，一张是没涂的

晚上出门的时候我都是戴口罩的，白天太阳不大风不大我就不戴，我怕别人用异样的眼光看我，或许是自尊心作祟吧

连着四天起硬皮有点刺痛的感觉了，希望明天早上睡一觉起来会好点，去上课不要被别人看出来。我这几天白天都不敢出门，今天翘了两节课，结果两节课都点名了[PENSIVE FACE]

看着越来越严重的嘴巴，我还真开心不起来，别人都有那么美丽的嘴巴，我却在20岁的时候得了唇炎，谈不了恋爱就算了，连出门都不敢。不过这只能怪我自己以前不注意

今天早上起床时嘴，今天早上十点开始上课上到下午五点四十，希望我的嘴巴越来越好，别让别人看出来

刷完牙的嘴，看来我的祈祷没有用啊，只能顶着这张嘴出门了，再不出门，我这学期的学分就要完了

吃完早饭的嘴，硬皮很明显，希望今天第一节外教课不要喊我上去演讲，等我褪完这层皮再去演讲

我早上看了个帖子发现我的唇炎是我的饮食习惯太差导致脾胃不好造成的。去年也就是大一，一整年我都是饮食不规律，暴饮暴食，其中有三次早上吃完早饭呕吐不止，去校医院看了医生说是偏头痛，每次发作半天到一天左右就没事了，我都没拿它当回事，还有好几次吃饭吃到肚子痛，我想这可能是导致我唇炎的主要原因，因此我必须要对症下药改善饮食习惯，养脾胃，当然运动不能停

吃完饭眯了十五分钟就要起床去上一下午的课了，晚上回来跳操然后再去散步

上课中的我，丑爆了，加油会好的

刚刚看了水浒足球的帖子，感觉受益颇深，我觉得我是由于胃炎引发的轻微慢性唇炎。首先感谢他启发了我，我花了一点时间去搜寻胃炎的症状，发现我有很多症状符合胃炎，比如说胃胀，上腹疼痛，滞气，而且我长年便秘加上肠胃不好，在大一这一年饮食不规律导致呕吐，我终于找到原因了，我要对症下药了。

当然有氧操每天半小时不能断，橄榄油和维生素b片，不含氟牙膏，不用化妆品不能变得坚持，还有最关键的戒口

最关键的是心情的控制，我们要尽量保持愉悦，我也要抬起头来走路，抬头挺胸的面对别人的注视，我只是生病了，我又不是天生丑陋。每个人都会生病的，不是吗？在你最丑的时候陪在你身边的人才是值得深交的，还有楼楼要告诉大家，千万不要在心情不好的时候冲家人发火哦！你不好你生病了，爱你的人比你更难过，因为疼在你身，痛在她心。我深有体会，加油兄弟姐妹们

楼楼最近流量不多了，已经为负，所以我在月底之前应该不会一直出现在贴吧里了，但是我依旧会每天记录自己的变化，在月初的时候统一发上来，并且分析原因，有好的建议也会推荐给大家，兄弟姐妹们，一定要加油，一定要有自信，我们一定可以治好唇炎的！别人癌症都可以治愈！要对自己有点信心！

吃完晚饭漱完口下嘴唇的皮就掉了一大块，这是刚刚跑完步回来的，今天肚子吃完晚饭肚子不舒服到现在还有点