优酷，搜索，邓强攀爬

转发自echo公众号：
目前在国内推广自行车技巧运动，最大的痛点就是缺乏系统和相对专业的教程。这也是为什么障碍自行车一直如此小众而又充满挑战的重要原因之一。
在2015年智能手机普及的今天，我们可以将自行车技巧教学内置在微信公众号里面，以方便爱好者观看和学习。事实上，这些技巧并不只限于障碍自行车，它也适用于多数其他种类的运动自行车，所以我们称之为《ECHO自行车技巧教程》。
这套教程的编写，我们分初级篇，中级篇和高级篇，这样既可以服务于零基础的玩家，也能照顾到已经入门的车友。初级篇的动作完全由定车组成，因为定车是培养车感最有效的方法之一。中级篇着重于乐趣，高级篇则开始有专业性的引入（我们会不间断的更新完善这套教程）。
http://mp.weixin.qq.com/mp/homepage?__biz=MzAwMDIyMTI5MA==&hid=1&sn=0b438e48313856280226e17478364ded#wechat_redirect
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