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说说军姿要领……………

说说军姿要领……………


头要正


2025-05-09 22:52:36
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颈要直


两肩后张


身体重心稍向前倾


双腿夹紧。。。夹紧。。。夹紧。。。


两膝盖内夹后压，腿要直，抬头挺胸收腹，下颚微收后颈贴向后衣领，双手自然下垂，拇指贴向食指第二关节，肘部夹紧腰部，军姿是拔出来的，两眼直视前方稍向上瞟，要带杀气而不是傻气


中指紧贴裤缝线


2025-05-09 22:46:36
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手夹紧


头不要往下看 你们没做亏心事抬头


不要老是低着个头忏悔。


两脚跟并齐靠拢


两脚间张约60度


好想教官们


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