离开中南一年多，活动量减少太多，体重一直在增加，终于达到了忍无可忍的57.5。
经常看到亲学姐小馒头的运动记录，想起一句话：最可怕的事情是比你优秀的人还比你更努力。现在是比你身材好的还比你努力运动。于是，我也要逆袭！！
简单说下我的情况：几乎不吃零食（要么太咸要么太甜要么太干）和路边摊，家常菜以素食为主（没错，就是这样我还胖得离谱）缺点就是几乎不运动，吃饭快，米饭多于菜（以前的习惯，现在有所改变），经常9分饱。
我怕自己没有毅力坚持，所以先暂定十五天。