“圣人之道，吾性自足，何假外求”，幸福快乐的跟本在于管理好自己的心，要想管好自己的心，关键在于管好自己的“入口”，就是要管好自己的眼睛和耳朵，不该看的东西不要看，不该听的话不要听，过滤信息至关重要，因为不好看的东西，不好听的话，会影响自己的心思，所以要过滤掉，要在自己前面建立一个强大的过滤器。