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8風林火山8
棘园长工
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别的不说,只说一件亲身经历的一件小事:
昨天早晨闹铃响了之后,还是感觉特别困,闭上眼睛歇会,再一睁眼睛已经6:20多了,这个时候脑袋里出现了两个自己。第一个说:不起来了,反正都没起来,反正也不差这一天,明天再说吧。第二个说:起来吧,不就难受一会么,运动贵在坚持,这要是不跑,之前的不就白坚持了么。两种思想做了10分钟左右的斗争,最后我还是起来了,出门时6:35多了。
到操场之后有一种战胜自己的感觉,心情爽的不得了,这人啊,真是不能原谅自己啊,有第一次就有第二次。。。
SHeN__JY
农大一霸
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加油!
SHeN__JY
农大一霸
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哦对了,晨跑要多喝水,不然血酮过高很危险,跑两圈停下来和一两口,跑完了多补充水。
-秦赋
南北区长
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棒
至高神
研楼武僧
10
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谈零落
农大一霸
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是呗
,嘿嘿嘿嘿,,我是嗷嗷滴小狮子~~
靓靓安琪儿
研楼武僧
10
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你可以跟着我们跑早操的一起跑~
狼逐蝶
音乐厅长
12
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我以为第一个说不起来了接着睡,第二个说,好呀好呀
此明已被注册了
农大一霸
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晚上跑步,减肥吗
此明已被注册了
农大一霸
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早上跑步,减肥吗
lmzzz
音乐厅长
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赞(≧▽≦)晨跑是权利不是义务,跑不跑是自己的事,那些只会吐槽bbb的人都应该学学!
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