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智者人生吧 关注：2贴子：148
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中医养生就是好,得好好学学

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中医讲，睡眠也是一种养生，它是人体内生发阳气的最好方式。睡眠的过程中，也是人体器官恢复、休养的过程。各个时辰对应不同的经脉和器官。
1楼2015-09-24 17:14回复

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