1.饮食宜清单，忌烟酒、油腻和厚味。
2.多使用具辛散功效的食物如葱、大蒜、姜、肉桂、茉莉花等。
3.增强体质，饮食多样化，多食补肝肾的食物如枸杞子、桑葚、黄精、山药、黑豆、黑芝麻、黑木耳、莲子、蜜蜂、韭菜、芹菜等。
4.噪声聋患者、原则上应调离噪声环境。
5.工作时加强个人防护，佩戴个人防护用品如耳塞或耳罩，尽量实行工间休息制度。
6.下班后不带耳机听广播或音乐，不到嘈杂的公共场所如迪士歌舞厅。
7.噪声作业就业前必须进行专业职业健康监护体检，职业禁忌者不宜从事噪声作业。从事噪声作业后
定期进行听力检查，对噪声敏感者应调理噪声作业环境。
8.严重的噪声聋患者，可佩带助听器。