念的时候要让耳根听清楚

洗个澡念念试试

坚持

早。普门品三遍！已念。南无观世音菩萨摩诃萨

南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛

首先你要能发现妄念。接着妄念起时，勿随勿制。有妄念时，不要跟着念头跑，也不要尝试去压制。提起正念，全神贯注，或念佛，或诵经，或关照皆可。如此坚持，时间久了，妄念自然就少了。

佛号1080遍，愿此功德，回向给法界虚空界一切众生，愿一切众生早闻佛法，早离地狱之苦，早登极乐之国！！！南无阿弥陀佛！

无论念
【南无阿弥陀佛】，或者【南无大愿地藏菩萨】，或者【南无大慈大悲观世音菩萨】
等等。
都是有心法的。
首先，有条件的话，就静坐下来。
第二，保持头脑清醒。
第三，调匀呼吸，让自己的心情平静下来。
第四，自然闭上双眼，或者眼睛看鼻尖，可以定下心神。
第五，轻轻默念，佛菩萨名号。在，默念中，调匀呼吸，使得每一年的终结，呼吸为下一念的开始，而毫不阻滞。
第六，观想起念的心，因为在你起念，每一个名号之前的那个，是你的心识。念由心识起，如来生念识，所以观照念识，便是见通神的开始。
第七，知念从心起，念由嘴出，声音可以越来越小，也可以保持不变，但是每一个字都要念清楚。如果，念的含糊，就要在下一念中，调整吐字和呼吸的节奏。
第八，听念。实际上每一个吐字，虽然耳朵听不见，但是实际上每个字，只要念清楚了，哪怕声音再小，耳朵都能听得清清楚楚。这是听识在起作用。在你调整吐字与呼吸的节奏中，你的听识就一直在起作用。
第九，于是把你的嘴巴和耳朵连接在一起，就好像，你的嘴巴直接对着耳朵说一样。
第十，归心，把耳朵听到的每个字，再送回到心里去，这个心还是妄心，可是念心和归心的背后，是直通如来地。
如此，循环念下去，即可达到一心不乱的境地，可天人合一。
实际上，当你，在这种清净下修行，达到物我两忘的境界，
你的清净心，就和十方三世诸佛相通了，
因此，才说念佛，
往生。
否则，你就是喊破喉咙，
呵呵呵，
也没人听得到，
谁来救你？

南无阿弥陀佛，

心懂无须念，忘了就念。

心懂无须念，忘了就念。

本命佛是阿弥陀佛，能同时念普门品和受持观世音菩萨吗，阿弥陀佛会不会不开心？

想念到一心不乱那也是需要好的根气，也是福报。念佛有杂念也不怕，继续念。不能着急，着急妄念更多，顺其自然