2.打篮球一定要秉持一颗仁义之心。心好是根本。这样的人，进攻的时候绝对不会沉肩、挥肘；防守的时候不会伸脚、抱摔。这些伤人动作会自动屏蔽，本性使然。

3.文明打球，别讨人嫌。不剪指甲、满身体味、不穿衣服、随地吐痰......上面种种球场公害，不一而足，严重破坏大家打球的心情。说他吧，怕他抹不开面子；不说吧，他还总是这么不自觉。

4.换点好装备吧，感觉就是不一样。既然喜欢，就别太抠门，该投入就投入一些吧。有些人，花天酒地有钱，到了篮球上，一点都不舍。不说别的，打了N年，从来都是用别人的球！

5.一定要做好准备活动，切忌上来就打。把各个关节活动开，身上微微出汗，在这种状态下，即能充分发挥你的实力，又能最大程度上减少伤害。

6.摔死会爬得，淹死会凫的，没事少跳。最能跳的那一批，是最早离开篮球场的那一批。水泥地就是膝盖杀手，能跳虽然是乐事，但绝不是啥好事，尤其在水泥场。

7.君子不立危墙之下，少去篮下。篮球场上哪个位置最危险，答曰:篮下。肘子横飞，黑脚遍地，引无数英雄竞折腰。

8.打球莫斗气，斗气不打球。时刻记得咱是来打球的，不是来打架的。真想打架，找个地方单挑、群练随您，切莫脏了篮球场这片地界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

9.花哨无用，投篮准才是硬道理。没有身体，再好的技术也是扯淡，再好的身体也是无用。没有相应的身体做基础，盲目模仿，结果只能是邯郸学步。跟自己身体条件相匹配的技术，才是好技术。与其学些花里胡哨无用的动作，真不如把投篮练好。

10.球场上要输得起。无谓失误了，要么赖对方犯规，要么抱怨队友没默契。这些表现，只能说明你是个输不起的人。那些失败不丢人，总结经验，不再犯同样的错误就好，大家只会逐步的佩服你；输不起，丢不起人，磨磨唧唧，唠唠叨叨，嘴上找齐，大家只会逐渐的轻视你。恼羞成怒，行为过激，那结果只能是越发的丢人。输得起，放的下，如此才为好汉！

一个人都木有，心好累！

身体健康是最大财富

写的真好

顶..