腹肌撕裂者【健身吧】

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高一就有一点腹肌，之后也从没练过，就一直打球，很多吧友问我怎么练腹肌，其实我也不知道，可能和饮食有很大关系，对了，还有就是我以前老喜欢把肚皮硬着，时不时用拳头锤两下

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-01 14:37回复

IP属地:山西

7楼2015-10-01 14:55

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这身材真好看，楼主多高呀(⊙_⊙)

IP属地:山西

8楼2015-10-01 14:55

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腹肌不错，手臂稍微弱了点儿，继续加油啊哥们！
欢迎加入：

11楼2015-10-01 15:02

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锻炼的不错继续坚持健身上如果有疑惑的可以加我好友

14楼2015-10-01 20:35

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练胸肌会把背练坨了吗

来自Android客户端16楼2015-10-02 00:11

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