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得了腰间盘突出还能继续坚持健身吗？
来自Android客户端1楼2015-10-02 20:12回复
    这个你应该问医生啊
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2015-10-02 20:45
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      不可以吧，我表哥也是体育班，腰间盘突出，医生说不可以干苦力活，要睡硬板床和戴要带，所以尽量少用力，当然医生说多做引体向上。
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-10-02 20:54
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        我也是腰突，之前在家瞎练，没注意强度过高，结果腰突了针灸了半年，现在恢复锻炼了，压迫神经腿上还是有症状但是不影响锻炼，不做腹肌，不深蹲不硬拉，其他基本都在练
        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2015-10-02 21:17
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          我也是腰突，痛苦死了并且还在病期，健身一直没拉下，但腰痛一直没好
          IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2015-10-03 07:37
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            用白开水或黄酒冲服腰痛散，千元三月可愈!!！需要回复
            IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2015-10-03 11:50
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              先养好在功能恢复性训练，以后锻炼小心点
              来自Android客户端8楼2015-10-05 16:00
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                别做硬拉
                来自Android客户端9楼2015-10-05 16:00
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                  当然能
                  来自Android客户端10楼2015-10-07 14:16
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