我在西安，你在哪里

康宝莱 80%营养+20%运动，是你想要的健康活力吗？

多数肥胖者都是因为进餐速度太快，使得大脑还来不及接受“饱”的信号，便已经吃过量。放慢进餐速度，便会比较准确地感到饱的信息。
　　建议吃一口饭，放下筷子，细嚼慢咽等一口吞下以后再拿起筷子吃第二口，这样就可以控制住进餐速度了。

减肥不是把奶昔买回去就能瘦的，没有专业指导也是白搭，所以不管你在哪里买，听你营养老师的话，如果他是专业的决不会坑你，定是最希望你瘦的那个人

我在澄县