第一种：男孩在十二、三岁左右，进入青春发育期，体内产生精液，当精液达到一定的饱和程度时，便会通过“遗精”方式排出体外，即是上述所说的在睡梦中发 生射精现象，每月正常的大约二次左右，直至结婚有正常的性生活，就没有“遗精”的现象。每次“遗精”之后，并没有明显的头晕、困倦的情况，这种“遗精”属 于正常的生理现象，无需紧张不安。

第 二种：男性到了青春发育期，本能地产生性欲，但是因为缺乏正确的性知识，有部分青少年不集中心思学习求上进，而把思想过分注意在性的问题，或者是与异性过 于密切的接触，看了色情小说、画刊、录影带，或者染上了“手淫”的不良习惯，都会导致“遗精”次数频繁，有的三、四天一次，严重的一、二天一次。“遗精” 之后身体非常疲倦，大脑皮层兴奋，造成夜间睡不着，而早晨起不了床，身体日渐消瘦，终日无精打采，胃口不佳，记忆力衰退，学习退步。

第三种：睡裤太紧、冬天被子太厚、太重、太过暖和、俯睡等等使性器官受压迫、摩擦等刺激，容易导致“遗精”次数增加。父母应多加注意。

第四种：由于体质虚弱，白天运动过度劳累，极度疲倦，造成全身各种器官的功能失调，也会引起“遗精”。

第五种：当观看色情电影、录影带、小说、画报的时候，产生性亢奋，完全失去自控的能力，随时射出精液，中医学称为“滑精”，纯属病态，是肾亏最严重者， 千万不可忽视，如果不及早根本治疗，任其拖延，时间久了，等到面容枯槁，油尽灯熄之时，即使华陀再世，也是回天乏术，无法挽救你宝贵的生命。所以奉劝患 “滑精”的朋友，及早求医根治，同时必须杜绝一切色情的诱惑。

所以说人正心正生活才能正