曾经也有过破釜沉舟的决心却从来没有过滴水穿石的恒心。

曾经也有过知耻而后勇的蜕变却没能躲过好了伤疤忘了疼的魔咒。

一次次跌倒又一次次爬起来。跌倒得那么随意，爬起来却是如此的吃力。

夫哀莫大于心死，而身灭亦次之。

无规矩，不方圆。先理一份计划吧。

加油！坚持，活成自己渴望的样子！

加油，第一步总是最难的。

顶

感觉得从时间上入手吧。早上5.30起床，半个小时马步或者100个俯卧撑加端腹5分钟。早上得喝上一杯牛奶或者一颗鸡蛋吧，午饭7分饱，下午应该有一个三公里，每天应该有200个仰卧起坐，晚上11点应该已经在熟睡中了吧。

第一天，马步走起来。

加油，5年啊

毕竟不在年少。

人生不过数十载，明天二十一了。

呵呵，明年的明天就可以领证啦。