以后好多东西都不能吃，以后好多东西都要节制着吃，每次吃东西都只要随便吃点把命吊着就行了

这是可以吃的蔬菜：芹菜,韭菜,冬瓜,南瓜,黄瓜,葫芦,苋菜、雪里蕻、茼蒿菜、芹菜,白菜、木耳、榨菜、辣椒、卷心菜、茄子
青菜
俗称白菜、菘菜，它是一种基本上不含嘌呤的四季常青蔬菜，它不仅含较多的维生素C和钾盐，而且还属一种碱性食物。《滇南本草》说它能“利小便”，认为青菜还有解热除烦，通利肠胃的功效。所以，痛风之人一年四季均可常吃多吃。
芹菜
有水芹与旱芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用。芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，基本上不含嘌呤；这对痛风病人血尿酸偏高者有益。
黄瓜
属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾说：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”这对痛风之人血尿酸偏高者，通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸，颇有益处。可吃生黄瓜，或作凉拌菜食用。
茄子
有活血消肿、祛风通络、清热止痛的作用。它不仅是一种碱性食品，同时几乎不含有嘌呤物质，现代研究还发现它有一定的利尿功效，适宜痛风病人经常食用。
卷心菜
俗称包菜，又名甘蓝，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜，它含有大量的维生素c，具有排泄体内有害物质的作用。《本草纲目拾遗》称它“补骨髓，利五脏六腑，利关节，通经络中结气”。因此，卷心菜亦属痛风之人宜食之物。
南瓜
性温，味甘，是一种碱性食物。《滇南本草》载：“南瓜横行经络，利小便。”所以，慢性痛风者可食用南瓜。不仅如此，南瓜是低热量饮食，这对肥胖的痛风病人更为适宜。
冬瓜
性凉，味甘淡，有利小便的作用。《本草再新》中还说它能“利湿去风”。不仅如此，冬瓜本身又含多量的水分和丰富的营养，特别是维生素C的含量特别丰富，这对尿酸偏高者，有促进尿酸的排泄作用，故痛风之人可常食之。
赤小豆
是一种利尿食品，而且所含嘌呤也极少。元代医家王好古就曾说过：“赤小豆消水通气而健脾胃。”《本草纲目》亦云：“赤小豆行津液，利小便，消胀除肿。”通利小便作用，就可增加痛风病人血尿酸的排泄，所以，无论急、慢性痛风患者，都可用赤小豆煨汤食用，既增加饮水量，又加强利尿排泄作用。
马铃薯
是一种碱性食品，基本上不含嘌呤，同时还含有大量的维生素C和丰富的钾盐，这样就可起到碱化尿液并有利尿作用。
甘薯
基本不含嘌呤的食物，故痛风之人适宜以之代粮，常吃多吃。

需要注意用量的：韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋葱、辣椒、葱白、茴香、韭黄

我这是要死了吗

已经越来越懒了，懒得发动态，懒得赞懒得评论，就算被人莫名其妙的的责骂也懒得反驳计较了，连朋友之间的联系都懒得去联系了，我这是怎么了？
难道这真的是要活在自己的世界了吗

我不知道年纪轻轻的我，还未满二十二岁的我能做些什么，出社会三年了，什么都不会，什么都没有做好，每天幸苦得要死要活，结果呢。

真的，是真的，现在，此时此刻我就只想一件事，就是有一个人在我身边该多好
知道我为什么那么的爱玩那么的爱去游乐场吗
因为那里有欢乐，那里有热闹，那里有很多很多我所羡慕的我所期望的东西
父母的笑语陪伴，朋友的欢乐陪伴，恋人的温暖陪伴
我觉得我的心好像一直都缺了一角，以前小，缺的角就小，无知无畏
后来长大了，缺的一角就跟着长大了，越来越大
不能静下来，因为一静下来这缺的一角就会让我好难受好难受

其实这几天我都觉得好累，不是身体上的，而是心理上的
离职了找工作，来重庆找工作，找到我几乎放弃
但是一个男人，能够轻易的说放弃吗，不能，所以咬牙坚持着
我走了很久，已经感觉不到天气的炎热，我只是觉得我很累，真的很累
这几天我得脾气有点暴躁，控制不住的暴躁，是压抑的太久没有办法释放

很多时候感觉就好像自己压垮了自己，压抑得太久得不到发泄会是怎样的一件事情，我还很年轻，我以为我还很年轻

总是在夜深人静的时候会想点什么。开心的，不开心的，悲伤的，不悲伤的
也许想得最多的就是回忆吧，应该是叫做从前
人真是一种奇怪的生物，因为总会想起以前我们要是没有这么做该多好啊，我们以前要是这么做该多好啊
有时候也会想一想，明天或者后天亦或者未来？
我不知道有什么值得深思的，我只是觉得很彷徨，是的，应该是这个词
就好像我明明应该是青春阳光的，但是活得却暮气沉沉
所以我觉得我是悲伤的，至少现在觉得是
不由得，我就会想起从前，想起从前的什么呢
其实我也不知道，应该是欢快的时光吧，又或者是别的什么
从前啊，我还很年轻，虽然现在看起来也是年轻的，年轻的时候是最好的
有最好的什么呢
朋友，趣事，以及惊奇，
疯狂的汲取着这个世界的一切，无知到惊奇到麻木
无论在哪里都能听到看到，时间能冲淡一切，时间是一切事物的良药
没有错，我是这么觉得的，但是时间也是除了是良药，还是麻醉药
因为麻木了
就好像我说我好想好想某个人，我等下就要给TA打电话，我等下就要去见TA
呵呵哒，等下过后又是什么？
其实我一个人关着门躺在床上，不知道要说些什么
其实我有很多话想说的，有很多事想做的
世界那么大，我却一个人封闭着我自己
这是我想要的吗，肯定不是的，但是能逃离吗
对不起，我没有勇气
看吧看吧，人总是在夜深人静的时候会想点什么
为什么会在夜深人静的时候去想一些开心的，不开心的东西呢
我想大概是因为孤单吧，在这里，我关上了门就是全世界
一个世界四周都是灰色的墙，灰色的床，灰色的灯光，以及不知方向的风
总觉得缺点什么，缺点什么呢
味道吧，人的味道，别的人的味道，无所谓好闻或者不好闻
这是能够安慰和奠定心灵的吧
毕竟只有孤独的人才会在夜深人静的时候想点什么

你的病我可以帮你，虽然不知道你现在病怎么样了，但是你肯定还没断根。

想要的是什么呢，抗拒的又是什么，假如生活没有了所谓的激情，那我们又应当如何

想要的是什么呢，抗拒的又是什么，假如生活没有了所谓的激情，那我们又应当如何