随手涂鸦，提高注意力
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喜欢随手涂鸦，常被看作是不认真的表现，但英国普利茅斯大学心理学家进行一项新研究发现，同时接听电话时，与边听边做笔记的参试者相比，边听边画的笔试者能够回忆的信息多出29%。研究人员指出，涂鸦可以有效提高记忆力和注意力，激发大脑的创造力。（人民网）