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【日记】151010|中等基数再瘦十六斤,为了青春健康减肥!

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中等基数166高116斤,真心伤不起。楼楼不求速减,要的是一种健康的减肥方式。有人一起监督减肥最好,如果没有我也会坚持到底!!!!


来自iPhone客户端1楼2015-10-10 17:05回复
    之前是122斤,现在一个月减了六斤了。早饭吃一个馒头一份妈妈打的营养粉。中午素菜加饭,量不多。晚上水果酸奶或者玉米等低卡的东西。


    来自iPhone客户端2楼2015-10-10 17:06
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      本来应该瘦更多的,奈何国庆。尼玛~~~国庆真坑啊!!!


      来自iPhone客户端3楼2015-10-10 17:07
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        没有肚子。四肢粗壮!


        来自iPhone客户端11楼2015-10-10 17:22
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          我也是朋友比我胖但是我腿粗别人都说我胖


          来自Android客户端13楼2015-10-10 17:30
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