跑步一年半了 一直停留在五公里
今天决定突破一下 坚持到十公里
曾经我也是一个连一圈操场都跑不了的人。开始跑步的动机是为了减肥，后来也许真的慢慢爱上了，成为生活中不可缺少的习惯。爱上它以后，我的生活习惯也改变了 ，每天十一点之前睡觉，早晨不超过七点起床。每天的饮食也比较健康了，不吃垃圾食品。所以不要认为自己跑不了，只要努力坚持任何人都可以。
当我跑到五公里时我的心情是感觉不错坚持一下。跑到6.5的时候，感觉自己坚持不下去了，但是想想一定要坚持到十公里就继续了 。8公里的时候感觉有一点点小高兴，感觉身体也比较适应了，所以还要继续加油。就在9.8的时候感觉自己真的坚持做到了。这种心情真的只有自己能够体会，因为和别人说别人就会感觉至于么，不就跑个步至于这么高兴吗？
也许你会说 那么多人半马，全马都跑过了，你这个算什么。我想说，这是我的十公里，属于我的十公里。我会坚持越跑越远的，半马 全马 等着我吧！