【美容从肠道健康开始】晨起照照镜子不少女孩发现，自己皮肤越来越差，甚至额头出现了细纹，用什么护肤品都不见效。这可能是早衰的信号，而这种早衰是从肠道开始的。拥有健康肠道：第一，多吃膳食纤维含量高的食物。第二，养成良好如厕习惯。第三，多喝水 第四，做足运动。肠知道，肠养护、健康专家，让你“肠”享幸福健康的味道！