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【日记】151014|节食减肥真的好吗?

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节食减肥真的好吗?长期节食会导致你营养不良,气血不足,很伤身体的,也会减慢你的基础代谢,让你更容易变胖!当你偶尔吃一顿的时候,哪怕不是高脂高热的食物,都是加倍转化加倍吸收,会反弹的很厉害 如果你只是盲目的追求体重下降!而不愿意从根本解决问题!改变你的吸收和代谢!成为易瘦体质!那也不需要进来了!外行看体重!内行看体脂!我只帮助愿意坚持的人
准备好减肥你就找我吧


来自Android客户端1楼2015-10-14 12:02回复
    同样的衣服不一样的气质!减肥是要根据科学,而不是盲目的减肥!




    来自Android客户端2楼2015-10-14 12:04
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      2025-06-07 01:31:00
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      你不瘦下来就不会知道自己原来这么美!


      来自Android客户端3楼2015-10-14 12:06
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        就不明白怎么这么多人宁愿节食断食都不去相信科学减肥!宁愿折磨自己的身体去减肥!


        来自Android客户端7楼2015-10-14 12:14
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          减肥不是减重!
          而是减掉你的“肥”😊
          肥就是你的油,你的脂肪! 💦
          只有减“脂”才是真减肥!💃
          只有围度变了!才是真的瘦了💃


          来自Android客户端9楼2015-10-14 12:53
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            敢问哪个男人喜欢一身赘肉的胖女人?敢问哪个男人不喜欢好身材的女人?女人们别傻了!瘦下来才是王道!


            来自Android客户端10楼2015-10-14 15:59
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              21天减肥法有用么


              来自Android客户端11楼2015-10-14 16:05
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                管住嘴迈开腿


                来自Android客户端12楼2015-10-14 19:02
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                  2025-06-07 01:25:00
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                  不要放弃你对美丽和好身材的向往减肥不仅减掉的是你的肥肉,还有你的不堪! 森米让你重拾自信!让你拥有你一直向往的身材!只要你肯坚持!一定会有回报!


                  来自Android客户端14楼2015-10-14 21:06
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                    谁不想要干吃不胖的身材?


                    来自Android客户端15楼2015-10-15 21:26
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                      为了不被人歧视,赶紧瘦下来吧


                      来自Android客户端16楼2015-10-16 19:36
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                        不要再为自己找借口了管住嘴迈开腿


                        来自Android客户端17楼2015-10-16 19:37
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                          来自Android客户端18楼2015-10-17 11:22
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                            来自Android客户端19楼2015-10-17 11:23
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                              2025-06-07 01:19:00
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                              来自Android客户端20楼2015-10-17 11:23
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