网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
足球吧 关注：3,372,632贴子：9,058,077
  • 21回复贴，共1页

今天踢球又崴了

只看楼主收藏回复

习惯性扭伤，自从去年一次不小心脚扭伤后，现在走平路都感觉会扭，求大神给点建议。
来自Android客户端1楼2015-10-15 18:46回复
    我刚踢球也老扭，多带球练练平衡，熟练了就不会
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2015-10-15 19:02
    收起回复
      准备活动不够，自我保护意识不够。伤后恢复不良
      IP属地:河北来自iPhone客户端3楼2015-10-15 19:48
      收起回复
        几次了？我第一次歪了之后又歪两次。
        来自iPhone客户端4楼2015-10-15 19:52
        收起回复
          习惯性的就得买护踝了，蛮有用的。
          IP属地:山西来自Android客户端5楼2015-10-15 20:44
          回复
            同经常扭伤，高中的时候经常踢球半年能扭一次，我觉得多跑跑步吧，挺有用的，现在不怎么扭了
            来自Android客户端6楼2015-10-15 22:34
            收起回复

              扫二维码下载贴吧客户端

              下载贴吧APP
              看高清直播、视频！
              • 21回复贴，共1页
              发表回复
              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
              内  容:
                查看全部
              发 表
              保存至快速回贴

              发布成功
              去贴吧APP订阅抽奖结果通知
              扫码进入贴吧APP
              ···········
              开奖后第一时间站内信通知
              ···········
              中奖结果全员公示