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我需要冷静下来的方法

只看楼主收藏回复

因为我的工作关系，我时常要保持冷静，有什么方法吗，不能让我的心失去控制之类的
IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-10-16 14:30回复
    没人吗
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2015-10-16 15:36
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      学会自我催眠:)
      来自Android客户端3楼2015-10-17 12:09
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        心锚技术可以帮助你迅速掌控自己的情绪。
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2015-10-18 13:14
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          它对于帮助别人掌控情绪，提升情商，威力非常大。
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2015-10-18 13:14
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            很多人运用这种技术，获得了泰山崩于前而面不改色的能量，也许它也能帮助你掌控情绪，祝你好运。
            IP属地:上海来自Android客户端7楼2015-10-18 13:18
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