哎哎哎！这些年被脸上的坑坑洼洼

哎哎哎！这些年被脸上的坑坑洼洼折磨的都没人样了！自己都不愿意看见自己这张扭曲的脸了！一句话想死的心都有

青春dou这个主要还是生活饮食不规律导致的。在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，给自己休息
和释放压力的时间，平时要多做运动，增强肺循环。我之前也是这里长痘，不过现在都好了，你可以看看文章
【（周黎昭颜净法）】里有很详细的办法，希望你也能尽快好起来！ jsm

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