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脱发恢复的特别慢，一般需要1至2年，不要灰心，想想邪淫多少年了，短短20天是不够的。

谢谢大家鼓励

时间太短了，还要继续，加油

别挖坟贴啊，话说楼主恢复咋样？

头发恢复是个很漫长的过程，你才戒20几天时间远远不够。
你先戒一年再说吧。
注意养生，不要熬夜。