说说我现在的情况吧 163cm 48kg

本人试过的几个减肥方法 

1）黑咖啡减肥法
高二的时候啊 实在太胖了 再加上每天晚上一学习就犯困 好像越胖就越懒得动的样子 我是说我啊 
然后那 每天晚上七点到八点的样子 我会喝大概1000cc的黑咖啡 attention!是黑咖啡！超浓的内种昂 加方糖？加奶？no!!!不可以！黑咖啡本身是莫有热量的 但是加了别的 还是在晚上。。 。那简直就是找死昂 黑咖啡实在是太苦了 每次喝之前心里都默念：来！跟爷干了！当中药喝的

怎么老审�

剩下的 大家上我空间看吧 擦 。。。。。。。。！！！◎！◎！提交不了

我都没奈了！！！！提交不了//////

至于作用 
因为我是正常饮食 减重啊？没有哦。
但是也莫有长胖。



据说有的姐们儿比较疯狂的 三餐喝黑咖啡 然后狂瘦额。�

实在提交不了。。。有兴趣的去空间看吧 个人感受而已

2。 7楼删吧。。。谢谢吧�

百度空间..随意

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