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长高吧 关注：549,846贴子：6,526,579

做這個動作到底有沒有用啊

我做了幾天 今早起來右邊膝蓋好痛


顶上去，顶上去


做这个要多少分钟


做不了 昨晚上试了一下 躺不下去 好痛！


根本做不了(ಥ_ಥ)简直反人类


做完后确实长高了不过一会又缩了长期做不知道会不会长


我做了大概快20天了 没什么感觉 不过还是坚持吧 反正又不占时间


不是说会缩回去吗


太难


做时间长了，就还好，我每天早晚做一次，20分钟，下去的时候和起来超累，，但是，还要坚持！


脚尖怎么放的啊，我做这痛惨了。


这个容易做只不过不知道能不能长高


顶一下


疼死本宝宝了


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