心累求助大家，失眠快一个月了，头发掉掉，豆豆涂涂【考研吧】

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心累求助大家，失眠快一个月了，头发掉掉，豆豆涂涂

只看楼主收藏回复

晚上躺在床上很累却怎么都睡不着

，前段时间医生开了谷维素，现在一点效果都没有了

，真心求助大家，我感觉这样下去真的会死在考研路上，

而且白天很困，学不下去，晚上也睡不着，整个考研节奏都被耽误了，越发的焦虑，神经衰弱，

大家快来解救我把，真的很想考上研究生

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-23 09:32回复

干净阳光的脸都被失眠整的不成样子了

来自Android客户端2楼2015-10-23 09:33

哈欠不断

来自Android客户端3楼2015-10-23 09:34

有没有人同感

来自Android客户端4楼2015-10-23 09:34

哎

来自Android客户端5楼2015-10-23 09:34

躺在床上打灯看书，以前我也是失眠，现在每天晚上上了床放下懒人桌，打开台灯，能看书到一点半，关了灯之后累的不想动，闭了眼睛就睡着了了，把失眠的时间利用起来，感觉很充实

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2015-10-23 09:37

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来自Android客户端8楼2015-10-23 10:58

我们俩聊聊吧。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端9楼2015-10-23 11:00

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我以前也是晚上睡不着特别焦虑，白天又困的不行，七月份那会我意识到问题的严重性，然后晚上睡不着我就不睡，白天死命复习，两天左右累的不行，一碰床就睡着了，后来慢慢的就规律了，现在六点就自然醒

来自iPhone客户端10楼2015-10-23 11:23

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心态爆炸，考试未考心态炸，长使英雄泪满襟

IP属地:山东

来自Android客户端12楼2015-10-23 12:28

每天累死，倒头就睡

来自Android客户端13楼2015-10-23 12:29

睡前不要看手机，蓝光对睡眠有影响

来自Android客户端14楼2015-10-23 12:33

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心态有问题

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去徽章馆》

IP属地:天津

来自Android客户端15楼2015-10-23 12:47

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