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【日记】151023|从今天开始减肥,在此记录减肥历程!告诫自己!

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今天日期是2015年10.23号,我身高160,体重106斤,从今天开始减肥,第一步是节食,后期会把运动跟上,目标是在2015年12.25号之前瘦到80斤!加油!


1楼2015-10-23 10:02回复
    先上一张两年前的照片吧,那时候在学校的时候,也不算太瘦,当时是95斤吧,最右边的是我!不喜勿喷 就是为了记录自己而已!


    2楼2015-10-23 10:10
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      在上张一年前的照片,那时候也就是100斤吧 ,但是跟现在比这瘦


      3楼2015-10-23 10:11
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        在上张2013年夏天的时候的照片吧 嘿嘿


        6楼2015-10-23 10:11
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          那时候看起来好像不是太胖 至少我自己是这样感觉的,也许是自我感觉良好吧,好 ,开始上我近期的照片咯i!


          7楼2015-10-23 10:13
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            8楼2015-10-23 10:18
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              9楼2015-10-23 10:19
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                是真胖 ,我一直根本就没有意识到我现在有多胖,胖子是没有未来的,不能因为一时的贪嘴,一直胖下去!双下巴,粗腿,粗胳膊!这次一定要坚持到底!


                10楼2015-10-23 10:20
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                  好了,上完照片了下面开始记录我的减肥历程了,从今天开始打卡绝不落后!


                  11楼2015-10-23 10:21
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                    2015.10.23今天早餐吃了半个鸡蛋饼,一盒全脂酸奶!体重106斤


                    13楼2015-10-23 10:23
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