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躺在床上睡不着怎么办

别人建议数羊…是这样数么，一只烤全羊，两只烤全羊，三只烤全羊…


可是我听说这个方法不适合国内用，催眠效果不一样，应该数水饺…可是我不爱吃水饺阿，煎饺行不行？一锅煎饺…两锅煎饺……三锅煎饺…………
嗯，果然觉得好多了，我困了，大家晚安…


表示数到现在还没睡着


洗完澡就困得不行，看了一会儿书直接就睡着了


机智的我早上才看到这个贴


第一张图片我在朋友圈看过


微信里你就发了 劝你别出来祸害世界了大叔！


数水饺.一只水饺 两只水饺 睡觉


根本不知道什么是睡不着


大早上起来就看到烤全羊真的好吗


呃，这样数下去确定还睡得着？


-_-


生命在于运动


晚上去跑跑步，又锻炼身体，跑累了也容易睡着


😳


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